Yearly Archives

Ve čtvrtek 10. prosince jsme se vydali na daleký sever, do střediska Idrefjäll, abychom pořádně potrénovali. Sněhové podmínky tu sice nejsou optimální, ale v současné globální evropské sněhové krizi můžeme být rádi, že se tu dá kvalitně lyžovat. K dispozici je 7 km kolečko s přírodním sněhem a s pomocí technického sněhu je zprovozněno asi 3 km standardek. Počasí je zatím dobré, ale nesněží. Dnes jsme jeli první rychlejší trénink a ano, bolelo to. Ubytování je tu tradičně dobré, už jsme zařadili i saunu. Vaříme si sami a o hladu není nikdo.

Prvního soustředění na sněhu se zúčastnila nejmladší část týmu (Petr, Johanka, Michal) doplněná z juniorské reprezentace (Vojta M., Hanka). Soustředění probíhalo první týden v prosinci v nadmořské výšce okolo 1 650 m n. m. na přírodním sněhu v prostředí důvěrně známém z letního soustředění. Pěkné zázemí nám opět poskytl Haus Alpin, počasí bylo parádní (jasno až skoro jasno, teplo, avšak sníh přesto netál), a tak tu byly opět dobré podmínky pro trénink. Hlavním cílem bylo najet nějaké objemy kilometrů a hodin, na kterých se bude dát stavět, nechyběla samozřejmě ani technika či rozcvičky, na kterých jsme vítali slunce. Na Haus Alpin se o pár dní dříve vypravila i Kristýna s rodinou, ti však již takové štěstí na počasí neměli.

O uplynulém víkendu jsme opět společně s výběrem juniorů a dorostu testovali aktuální formu jako již tradičně v Jablonci. Výsledky od roku 2005 zde. Fotil Roman, fotky jsou na juniorském rajčeti.

Do Rakouska, země pořádající nadcházející ME, jsme vyrazili v poněkud řidším (tj. studentském) složení. Pěkné zázemí nám poskytl Haus Alpin, česká chata v Tauplitzalm – na jezerní náhorní plošině ve výšce 1 650 m n. m.

Počasí bylo parádní a tak tu byly opět dobré podmínky pro trénink. Ten byl hlavně o objemu, výběhy do „Mrtvých hor“ se skvělými panoramaty (nejen) po místních pěšinkách byly velmi příjemnými tréninkovými jednotkami. Aby nám chutnala snídaně (i když ty čerstvé křupavé rohlíčky by chutnaly i tak), chodili jsme se ráno protáhnout na rozcvičku (a někdy jsme protáhli i gumy). Prostor dostaly i kolce, jediný vyhovující asfalt poblíž byla cesta z Bad Mitterndorfu na Tauplitzalm. Ono to je sice jen 9 km, ale celkem jsme si s tím vystačili, neboť při jednom výjezdu člověk nabral 800 výškových metrů.

Soustřeďko to bylo opět skvělé, další akcí jsou říjnové testy. Zde se ukáže, jak na tom letos jsme. No a pak už sníh, svěťáky, AMS, Evropa…

V týdnu od 27. července jsme se všichni (doplněni o juniora Vojtu Matuše, mladého bikera Toma Hrušku a švédského reproše Erika Rosta) sešli ve Vlachovicích u NMNM, kde nás čekal týden plný trénování. Měli jsme pro trénink nadstandardní podmínky – parádní ubytko u Hančíků, od Ivoše skvělou teplou stravu, blízko na asfalt a příjemné počasí.

Za sebou máme ranní rozcvičky, posilování i všemožné tréninky na kolcích – nejen techniku a objem, ale i soupaže a úseky. A protože jsme byli na Vysočině, dostal prostor i orienťák – běželi jsme jeden (trochu delší) middle a paměťák, který byl pro odvážlivce bez busoly skoro dobrodružnou výpravou. Samozřejmě nechyběly ani běžecké úseky či kopce (zde byly ale poněkud větší intervaly, neboť jsme se vždy po výběhu zdrželi posilováním…). V sobotu jsme absolvovali „výlet“ na kole, kolcích či během, většina z nás byla mj. i na vrcholu Devět skal.

Akce to byla skvělá, po týdenní „pauze“ následuje další soustředění – vysokohorské v rakouském Tauplitzalm.

Plzeňské pětidenní MTBO, které se jely na začátku července a kde byla přítomna i velká část světové MTBO špičky, jsme využili pro první společnou repreakci směrem k blížící se sezoně. Náplní tohoto kratšího soustředění bylo kromě každodenního MTBO i běhání, posilování či plavání. Další soustředění máme podle plánu koncem měsíce ve Vlachovicích, zde bychom se měli sejít téměř všichni – a samozřejmě tu už nebudou chybět tréninky na kolečkových lyžích.